Ученые доказали пользу шоколада для здоровья сердца

Употребление умеренного количества шоколада способно сокращать риск развития у человека мерцательной аритмии. Соответствующие выводы сделали ученые из Гарвардского университета при поддержке коллег из Дании и Канады, сообщает www.meridian-45.ru со ссылкой на Новости Ю.
В рамках исследования ученым удалось обнаружить наличие связи между употреблением шоколада и сокращением риска проявления фибрилляции предсердий. Такой вид аритмии имеет ряд негативных эффектов, повышая вероятность инсульта или преждевременной смерти.
Наибольшее улучшение от употребления шоколада отмечается у женщин, съедающих в неделю не менее 30 г продукта, риск проявления мерцательной аритмии уменьшился на 21%. С мужчинами аналогичный эффект фиксируется при 60 г лакомства.
В рамках исследования его авторы проанализировали данные о более чем 55 тысячах граждан из Дании, являвшихся участниками наблюдения за состоянием сердечно-сосудистой системы. Отмечается, что для положительного результата шоколад не следует потреблять в больших количествах, отдавая предпочтение темному.

Стало известно, в какое время суток кофе максимально полезен

Названы продукты, которым не место в рационе тридцатилетних

Эти виды специй улучшают пищеварение и укрепляют иммунитет

В геноме человека обнаружили гены привлекательности

Частое употребление этого продукта повышает риск преждевременной смерти